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西红柿不管生吃、熟吃都有营养,搭配茄子、土豆、虾仁营养更丰富

正常情况下,碳水化合物的推荐摄入量应该占总能量的50%到65%左右最好,脂肪占到30%到35%左右,蛋白质最好占10%到15%左右。如果碳水化合物长期摄入过少,人就会吃更多的蛋白质食物和脂类食物,身体

2019-12-01 09:34:23

红枣和枸杞泡水喝,一段时间后,你的身体可能会有这些变化

我相信,应该会有很多人都听说过“足三里”这个穴位,它是人体最重要的养生穴位之一,经常按摩足三里,能够促进血液循环、疏通经络、消除疲惫。经常按揉足三里,可以改善这些方面的问题,来帮助我们达到抗衰老、延年

2019-11-28 16:11:51

电饼铛使用时的注意事项有哪些

电饼铛是我们常用的厨房工具,电饼铛使用时的注意事项有哪些?严禁在露天或淋雨的状态下使用。

2019-11-27 14:33:01

网红李子柒视频很假,农村生活是摆拍?亲自爬树、刺绣总是真的吧

有人问了一个让人哭笑不得的问题,乳腺癌患者能吃南瓜吗?不只是南瓜,任何食物都要要适量,不要过度,饮食最基本的原则是全面均衡多样化。这个问题本也没有太多的讨论必要,一句话:乳腺癌患者也是人,和正常人一样

2019-11-22 11:22:44

不“开胸破膛”! 烟台山医院完成胶东首例全胸腔镜下瓣膜置换术

近日,记者从烟台山医院获悉,其心外科、手术室、麻醉科多学科联合完成了一例全胸腔镜下心脏瓣膜置换术,通过3个钥匙孔大小的切口,在胸腔镜下为一名70岁的患者完成了二尖瓣置换。据悉,这也是胶东地区首例全胸腔

2019-11-14 09:38:34

高产李子嫁接技术有哪些?如何做好种植管理?

综上所述,如果农民朋友想提高李子的产量,最好是掌握专业的种植技术和管理方法,希望本文对大家有所帮助。

2019-11-13 14:05:11

孕期压力过大 或增孩子人格障碍风险

新华社电爱尔兰一项研究首次显示,孕期压力过大可能大幅度增加孩子成年后患人格障碍的风险。爱尔兰外科医学院研究人员分析3626名芬兰人的数据后得出上述结论。人格障碍属于心理疾病,多在儿童或青少年时期出现,

2019-11-13 08:46:02

月经不调别烦恼,饮食来调理

4、山药山药含有丰富的淀粉、蛋白质和多种维生素,有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效,滋补价值极高,能预防脾胃虚弱、脾肾不足弓起的闭经。

2019-11-12 15:12:32

为了患者那一抹微笑 我们一定拼尽全力

魏林入户为百岁老人体检。“为了患者那一抹微笑,我们一定拼尽全力。”在抢救中,小伙子出现心脏骤停,急诊医生成功对其实施了心脏复苏。魏林主任对这名年轻的患者记忆犹新,“患者只有29岁,新婚的妻子怀孕6个多

2019-11-11 19:46:09

“林检人”对祖国的热爱和祝福

同事琳子曾坚定地抱着“早睡就是浪费时间”的观念。后来琳子逼着自己十一点之前睡觉,过了半个月,精神状态判若两人,不仅容光焕发,做起事来也伶俐许多。在熬夜人群中,主动熬夜的占了很大部分。所以,不要因为忙而

2019-11-11 17:59:33

郭碧婷向佐婚检大受打击:不自律,正在慢慢拖垮你的身体

节目中,郭碧婷和向佐去医院做了婚前检查。去医院的途中,向佐就跟郭碧婷打了预防针,说很多练武的人肝肾功能都不太好。从小习武、拥有八块腹肌的向佐,原以为身体条件应该不错,没想到竟然全身都是病。更令人揪心的

2019-11-10 19:45:03

徐文兵、罗大伦、余浩:好好吃饭,就是养生

一个人有好胃口,能吃得下饭,就说明他体质强、身体好。徐文兵要根据节气、季节的变化去吃喝。罗大伦早晨起不来,不吃早饭,很多年轻人都有这毛病,这其实非常非常不好。压气饭,不能吃!余浩好吃不多吃,胃口好了,

2019-11-10 12:40:34

细菌性阴道炎找上门,不要慌,医生教你正确用药,轻松搞定!

细菌性阴道炎的治疗首选阴道上药,比较常用的药物包括双唑泰栓、甲硝唑、克林霉素以及辅助的洗剂类药物,同时配合涂抹阴道凝胶效果更好。目前治疗细菌性阴道炎比较好的药物为苦参凝胶,是中成药,孕妇可以使用,可改

2019-11-10 11:23:26

了解老烂腿患病原因,做好预防避免病情反复

老烂腿的出现给每一位患者的身体造成危害的同时在心理上也带来很大的影响,老烂腿特点是危害严重难以治疗,不但会导致患者血液回流出现障碍,患处溃烂严重后还会导致截肢。了解老烂腿的患病原因可以帮助我们更好的进

2019-11-09 21:41:55

血管里也会长“老年斑”!发现动脉斑块该怎么办?

发现动脉粥样硬化时应该怎么办?马青峰指出,动脉斑块其实就是我们的动脉血管出现了动脉粥样硬化的一个表现,这是我们年龄增长到一定阶段时必然会出现的一种表现。其实,人类在十几岁以后,血管就可能开始出现这种动

2019-11-09 21:02:16

中国书法“狂人”曾翔“这种书法一般人欣赏不来

这是东南大学附属中大医院4个家庭,自导自演编唱的医生版《爸爸去哪儿》。朱宇光是介入科医生,手术时必须穿铅衣防辐射。朱宇光说,从事医生这个职业,对于子女来说有很大的帮助。受朱宇光的影响,朱芸菁也有一个穿

2019-11-09 19:54:32

预防老年痴呆!华山医院官方发布手指操

不要掉以轻心 其实这些都是老年痴呆的前兆!研究表明,手指的各类运动可促进脑部血液循环,延缓脑神经细胞的老化,促进理解、记忆等功能。华山医院手外科的顾玉东院士为老年朋友自创了一套更为简单的手指健康操,更

2019-11-09 18:46:44

吃不胖的秘密:瘦子要从娃娃抓起

全球富裕国家中有三分之二的人超重或肥胖。不过,近日生活·读书·新知三联书店出版的《第一口:饮食习惯的真相》却揭示了另外那三分之一的人是如何抵制住各种高热量食物诱惑的秘密:他们在成长过程中学会了健康饮食

2019-11-09 17:19:32

寒露养生,吃对更重要

寒露节气的到来,意味着秋季现象更为明显了,它的到来意味着气温将继续下降,空气也变得更加干燥,若是不注意保养的话,身体容易生病受伤的。寒露节气前后的饮食要点1、多吃“根”菜寒露节气到了,在饮食不妨多吃一

2019-11-09 14:03:46

AI技术将放疗诊疗时间从10小时压缩至1刻钟

经济观察网 记者 瞿依贤10月10日,在全球放疗领域市场占有率超过55%的瓦里安医疗系统公司宣布,公司研发的人工智能驱动的自适应放射治疗新技术——ethos智慧放疗平台可以将诊疗时间从10小时压缩到1

2019-11-09 10:14:14

15种症状让你发现肝脏问题!肝脏健康自测

“晚上人的阳气本来就不足,如果坚持不睡,首先伤的就是阳气,其次还会伤阴精。”提醒熬夜一族,平时应有针对性地多补阳气和阴精。其中,早上应以补气为主,晚上则以补阴精为主。补气的药材有黄芩、党参、人参、淮山

2019-11-08 20:07:21

为什么冬季不建议跑步“减肥”,这些方式比跑步或许更有效

当然一般来说也不建议大家在冬季的时候进行跑步减肥。因为冬季的天比较冷,所以跑步或许并不能达到很好的效果,反而会容易造成伤害。而这三种方式或许比跑步更有效。到了冬季天气越来越冷了,所以不妨就采用一些比较

2019-11-08 18:43:02

吃了十几根螃蟹腿肉,1岁男宝嘴巴红肿起红疹

10月12日,家住汉口黎黄陂路附近的1岁半男宝琦琦(化名),就因为吃了螃蟹嘴巴红肿、起红疹,经诊断原来是出现了过敏。饭桌上,1岁半的宝宝琦琦看着爸妈吃得香,也闹着要吃,方女士便和老公剥了条螃蟹腿肉给琦

2019-11-08 10:16:04

入睡难,常起夜,可能是心脾两虚了!助眠小香囊,疏肝解郁

养生相声演员付强今年50岁,人过中年越来越重视养生,在这过程中他遇到了几个疑惑。每年大约有22万人,确诊为食管癌,每年大概有20万人会因为食管癌去世。食管癌的高危对象年龄大于40岁,并符合其中一项危险

2019-11-08 08:23:20

JAMA子刊:豆腐替肉能长寿!日本7万人18年数据显示,用植

吃植物蛋白最多的20%的参与者,相比最少的20%,死亡风险降低了13%,心血管死亡风险降低了27%。替代加工肉中的动物蛋白也与46%的整体死亡风险和50%的癌症死亡风险减少相关。仅仅是替换掉占总热量摄

2019-11-08 07:45:48

团购 | 内衣专洗凝露,30秒强效去渍,杀死99.9%细菌

世界卫生组织曾发出警告:“女性80%的妇科疾病反复发作,都与内裤有关!”根据世界卫生组织权威统计,全球有83%的女性患有不同程度的妇科疾病,而中国妇女的患病率既然高达93.6%!千金药业千金润内衣裤专

2019-11-07 18:03:18

月经刚走,女性应该做的一件事是什么?

因为在月经期间,女性朋友的身体是非常脆弱的,不仅容易受到细菌的侵害,而且可能会出现一些不适的情况。月经刚走,这些事是万万不能做的首先是泡温泉,很多女性朋友都存在这样一个误区,觉得来大姨妈的时候就不能洗

2019-11-06 21:44:54

男护士很“抢手”传统认知要不得

据介绍,相较于女生的细心,男护士在体力方面更占优势。在传统认知观念中,飞机空乘、幼儿园教师、医院护士等被普遍认为是女性从事的职业,她们的爱心、细心和耐心被认为是女性的天然优势。就未来的发展方向而言,非

2019-11-06 20:43:09

这6种果是秋天“防癌果”、“养血果”、“补肾果”!换着吃,把

山楂有收缩子宫平滑肌的作用,可能诱发流产,因此孕妇不宜多吃。不过有一点要提醒大家:这里说的“养血”和“补血”不是一个概念。“养血”是中医的说法,花生养气血,但不补血。有研究认为它能预防前列腺癌。不仅如

2019-11-06 19:15:39

支气管炎可以选择哪些药方进行调养?

慢性支气管炎缓解期,冬至前连服10~15日,每日1剂;慢性迁延期每日服1剂,连服3周以上;急性发作期,每日服3剂,连续7~10日。临床观察证明,黄芪注射液治疗毛细支气管炎疗效肯定,安全无毒性作用。现代

2019-11-06 16:37:57

止痛药吃多了真的会上瘾?真正让我们上瘾的是什么?

这种差异可能很明显,尤其是良性肿瘤。有的良性肿瘤周围有一层膜包裹,和周围的正常组织分界明显,医生只需要带着这层膜将肿瘤剥离下来即可。

2019-11-06 13:52:27

冰城娃探秘肯德基微课堂里有大见识

对于12岁的张浩泽来说,他已经记不清这是第几次走进肯德基餐厅用餐了,但是今天却在餐厅里发现了很多有趣的东西。9月21日,黑龙江省首家青少年食品安全与营养健康教育体验空间(试点)在哈尔滨肯德基中央公园餐

2019-11-04 08:06:14

远离幽门螺杆菌,请记住,吃饭两不要,晚上两坚持,胃癌才会更远

38岁的何先生在医院体检的时候,发现幽门螺杆菌阳性,这可让他忧心忡忡,因为通过网络,何先生了解到,这种细菌很容易诱发胃癌的发生。医生说,服用药物根除幽门螺杆菌以外,不代表就会终身有抗体,要想远离幽门螺

2019-11-03 17:39:34

得了尿道炎吃什么药管用?

结直肠癌的发病因素,包括社会、经济、饮食习惯、生活习性,有没有抽烟、喝酒等;其中,结直肠癌最重要的原因,还是饮食因素,吃的越好,即高脂肪、高蛋白、高能量,它的发病率越高;还有有腺瘤的病人,它的发病率明

2019-11-03 11:48:45

「11月8日」“新九针”临床经验传承班

本文19个临床效验方是我多年临证所得,辨证得法必获良效。作者/张云鹏张云鹏,男,江苏人。上海市卫生系统高级职称评审委员会名老中医学科组成员。国家中医药管理局医政司脑病急症协作组顾问、上海市中医中风医疗

2019-11-02 15:57:38

床上像这样睡觉的人,肝脏多半不好!很多人都中枪了

临床上要根据具体的症状,方证对应,遵循“观其脉证,知犯何逆,随证治之”的原则。自行采取一些保护性睡姿,对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道,许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。若已出现

2019-11-02 13:21:47

补五脏的中草药大全,值得收藏

英语里也有一句谚语:健康是最大的财富。保持身体健康,可算得上最强大的幸福。这是于娟《癌症日记》中被网友转载最多的段落之一,悄然打动了许多人。不要像于娟一样,等到身体垮掉时,又才幡然醒悟自己亲手毁掉自己

2019-11-01 21:49:44

脾胃虚寒,拒做“吃瓜群众”?

但衰老是正常的生理反应,并不能真正的实现青春永驻,最多是延缓衰老。>>>>女性提前衰老,脚有什么特征?女性提前衰老,双脚会出现死皮比较多的现象,还很坚硬。另外,早衰的女性,还会很容易出现脚趾甲内嵌的现

2019-11-01 21:05:04

人不睡觉了会怎么样?

但是,如果你直接就不再睡觉了会怎样?然而,过多的睡眠会导致医疗问题,包括心血管疾病和糖尿病。同样,慢性睡眠剥夺也与心血管疾病、肥胖、抑郁甚至大脑损伤有关。经过一两天不睡觉,身体会失去适当代谢葡萄糖的能

2019-11-01 19:34:00

标榜时尚、自称健康、鼓吹消费

新华社北京10月12日电 题:标榜时尚、自称健康、鼓吹消费——应警惕电子烟商家“套路”年轻人群新华社记者杨洋、王秉阳、董小红、孙飞近来,各类电子烟大量充斥市场,不少电子烟商家为争夺年轻人群市场“套路”

2019-11-01 16:19:23

生病后医生说不能吃发物,发物究竟是什么?你真的知道吗?

我们去医院看病的时候,总是能够听到医生说要注意饮食,不要吃“发物”。总是有些蒙圈,“发物”到底是什么?今天,我们就来好好看看,“发物”究竟是什么?发物是属于饮食禁忌里比较特殊的一类,食用可能会导致发热

2019-11-01 11:51:10

大姨妈总是提前报到?可能是在暗示哪些问题?

但是若是一段时间之内,女性的大姨妈不会准时来报道了,那么女性朋友们就会开始担心是不是身体出了什么问题了。而通常情况下,大姨妈会迟到,大家就会担心是不是怀孕了。但是大姨妈也会出现提前报到的情况。那么,大

2019-10-31 18:30:51

五种情况喝些酸奶:老腹泻、心情差……

常喝对健康起到一定的促进作用,尤其遇到以下几种情况时,特别适合喝酸奶。酸奶则不在限制之列,因为其中的乳糖已经被乳酸菌利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。此外,酸奶中含活乳酸菌和乳酸,对腹泻的恢复有好处,

2019-10-31 15:03:45

微信里每天走一万步的人后来怎么样了?

学霸知道你们现在肯定和大毛一样在想又多了一个偷懒的理由不用每天走一万步了不科学啊打的口号不都是每天一万步吗?这个意见提出来之后也没有问过科学家到底科不科学直接开始投票结果居然全票通过了这个提案然后他们

2019-10-30 13:00:43

狂吃数十种泻药 杭州30多岁女子怀不上孩子精神崩溃!这种难言

雪上加霜的是,严重影响金女士正常生活及工作,她逐渐出现了焦虑、抑郁、烦躁等异常情绪,甚至有自杀倾向,精神心理医生诊断为“双相情感障碍”,之后靠抗精神病药物控制。同时,龚文敬医生分析认为,由于长期严重顽

2019-10-30 09:37:06

网红带货?这波操作,大写的赞

楚天都市报记者刘迅 通讯员刘姗姗 实习生刘玉小伙一天至少喝两瓶碳酸饮料,连续喝了四年,结果满口牙齿都坏掉了;女白领原以为勤刷牙能保护牙齿,结果因刷牙太频繁导致牙齿缺损。武汉多位口腔专家表示,在中青年人

2019-10-30 07:44:11

警示!这些是最容易被忽视的儿童心脏病信号

先天性心脏病是小儿最常见的心脏病,也是我国新生儿出生缺陷发病率的第一位。在先心病中有一种病比较常见,而且偏爱女孩,它就是动脉导管未闭。在胎儿时期,这条异常通路是维持胎儿循环的重要管道。还有一种常和感冒

2019-10-29 13:30:34

现在跑慢一些、少跑一点,是为了将来能够跑得更久

生活往往比马拉松更艰难。是呀,马拉松不是万能的,跑步也不能解决所有问题。每次跑在马拉松赛道上,一路自助餐式的补给,不吃岂不亏了!每次跑完马拉松,感觉整个身体被掏空,怎么能不及时补充能量呢,于是又一顿胡

2019-10-29 11:05:16

糖尿病人注射胰岛素,要牢记几个“不要”,不然打也是白打

不过许多人都没有用合理的方法来注射胰岛素,这样就容易出现一些不良的反应,大家在注射的时候,最好要注意下面几个不要,这样才能够得到自己想要的结果。其实大家要纠正自己的心态,不要害怕注射胰岛素,只要按照正

2019-10-29 10:19:14

双鹭药业:注射用重组人促卵泡激素临床试验获批

双鹭药业主要专注于基因工程及相关药物的研究开发和生产经营。重组人促卵泡激素主要用于辅助生殖技术,促进女性卵泡生长和刺激多卵泡发育。公司长效重组人促卵泡激素rhfsh-ctp已于2018年5月批准临床,

2019-10-27 14:54:20

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